Programma zendo Hoorn
Meditaties



Zitmeditatie

Ma.  20.00 - 22.00,
2 x 30 minuten zitmeditatie, 10 minuten loopmeditatie, service, dharmagesprek, vier geloften, thee.

Maandag tot en met vrijdag, 6.45 - 8.00, 2 x 25 minuten zitmeditatie, 1 x 10 minuten loopmeditatie, negen diepe buigingen.
In stilte komen, in stilte gaan.

Zenzondag: ? van 10.00 - 17.00 uur
Voor dagindeling zie: Zenzondag

Geen zomerstop.

Individuele introductiecursussen op afspraak.

Info over de deelnemersbijdrage verkrijgbaar na
Contact

Loopmeditatie

Lopeninstilte

Elke dinsdagmorgen 9.43 - 12.30

Contact


zo alert als een kikker